Samoliječenje

Provjerene informacije za svakodnevnu brigu o zdravlju

Stručni sadržaji naših ljekarnika o pravilnoj primjeni bezreceptnih lijekova, dodacima prehrani i pitanjima važnima za odgovornu brigu o vlastitom zdravlju.

Prehrana kod sindroma iritabilnog crijeva (IBS)

Sindrom iritabilnog crijeva odnosno IBS (od eng. irritabile bowel syndrome) je poremećaj  interakcije crijevo-mozak koji se očituje ponavljajućom boli u trbuhu povezanom s promjenama u pražnjenju stolice, u obliku zatvora, proljeva ili njihove kombinacije. Prema dijagnostičkim kriterijima, IBS dijelimo u 4 podtipa: IBS-C, gdje je predominantna konstipacija odnosno zatvor, IBS-D gdje je predominantna dijareja, IBS-M gdje se izmjenjuju faze konstipacije i proljeva te IBS-U, neklasificirani IBS. 

Pročitajte više

Migrena i prehrana

Migrena je česta kronična neurološka bolest koja, prema istraživanjima Svjetske zdravstvene organizacije (eng. World Health Organization, WHO), zahvaća oko 15% odrasle populacije diljem svijeta te je tri puta češća kod žena nego kod muškaraca

Pročitajte više

Hrana kao okidač gastroezofagealne refluksne bolesti

Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) je jedna od najčešćih bolesti gornjeg dijela probavnog sustava, a može biti vrlo neugodna i stvarati probleme u svakodnevnim aktivnostima. Bol se javlja kad se kiseli želučani sadržaj vraća u jednjak, najčešće zbog neadekvatnog rada sfinktera, mišićnog poklopca koji se nalazi na ulazu u želudac i sprječava povratak sadržaja u jednjak.

Pročitajte više

Osteoporoza i prehrana

Osteoporoza je kronična metabolička bolest kostiju kod koje dolazi do smanjenja mineralne gustoće kostiju zbog neravnoteže između razgradnje i izgradnje koštanog tkiva, što povećava rizik od prijeloma.

Pročitajte više

Mršavljenje uz GLP-1 agoniste

Prekomjerna tjelesna masa postaje sve veći javnozdravstveni problem. Svjetska zdravstvena organizacija prekomjernu tjelesnu masu definira vrijednošću indeksa tjelesne mase (BMI) ≥ 25, a pretilost vrijednošću BMI ≥ 30. BMI ≥ 35 predstavlja visok zdravstveni rizik dok BMI ≥ 40 predstavlja vrlo ozbiljan zdravstveni rizik.

Pročitajte više

Ciljana prehrana kod gihta

Giht je metabolički poremećaj obilježen povišenom razinom mokraćne kiseline u krvi (hiperurijemija),koja dovodi do taloženja kristala mokraćne kiseline u zglobovima te pojave jakih bolova,upale i oticanja.

Pročitajte više
Obitelj u Ljekarni Jadran

Vaše zdravlje započinje posjetom našoj ljekarni

Vjerujemo u snagu prevencije i znanja – zato Vam nudimo edukaciju i besplatna savjetovanja kako bismo zajedno očuvali zdravlje Vas i Vaše obitelji, danas i u budućnosti.

Posjetite nas